Kwaliteit van leven
Wanneer je niet meer beter wordt, verandert er veel. Wat eerder zo belangrijk was, kan nu minder belangrijk voelen. Kwaliteit van leven betekent voor iedereen iets anders: tijd met dierbaren, iets kunnen blijven doen wat energie geeft of juist rust en ruimte ervaren.
Kwaliteit van leven gaat over hoe iemand zijn leven ervaart. Niet alleen lichamelijk, maar ook op andere vlakken. Bijvoorbeeld:
- hoe je je voelt in je lichaam (fysiek)
- hoe het met je gaat mentaal en emotioneel (psychisch)
- contact met anderen (sociaal)
- wat voor jou betekenisvol is (zingeving)
Binnen de palliatieve fase is er aandacht voor al deze aspecten.
Wat is voor jou belangrijk?
Er is geen standaard antwoord op wat kwaliteit van leven is. Het gaat juist om jouw wensen, waarden en grenzen. Vragen die kunnen helpen:
- Wat geeft je energie of rust?
- Waar wil je je tijd aan besteden?
- Wat wil je graag blijven doen en wat misschien niet meer?
- Wat maakt voor jou een dag goed?
Door hierover na te denken en te praten, wordt het vaak duidelijker wat belangrijk is.
Samen kijken wat mogelijk is
Kwaliteit van leven gaat niet alleen over de persoon die ziek is, maar ook over de mensen eromheen. Samen met je naasten en zorg- en welzijnsverleners kijk je naar wat voor jou belangrijk is en wat kan helpen, nu en in de tijd die voor je ligt.
Een ongeneeslijke ziekte of toenemende achteruitgang raakt ook de mensen om je heen. Naasten zorgen en leven mee, maar hebben zelf soms ook behoefte aan informatie, een luisterend oor of praktische en emotionele ondersteuning. Daarom is er ook aandacht voor wat zij nodig hebben. Samen kun je kijken naar:
- het verminderen van klachten
- het organiseren van zorg en ondersteuning
- wensen en grenzen bespreken
- het maken van keuzes die bij jou passen
- samen tijd doorbrengen en ruimte maken voor wat belangrijk is
- open met elkaar praten
- aandacht en ondersteuning van naasten
Verbonden met palliatieve zorg
Kwaliteit van leven staat centraal in de palliatieve zorg en welzijn. Het gaat niet om beter worden, maar om zo goed mogelijk leven op een manier die bij jou past. Wat kwaliteit van leven is, bepaal jij. En dat mag veranderen, van dag tot dag.
